專題文章情感諮商,開心談戀愛,理性談分手,如何友善拒絕暈船者?

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情感諮商,開心談戀愛,理性談分手,如何友善拒絕?



據報載,日前發生男女透過交友軟體一夜情,男生想再約,女生因男生表現不佳而拒絕,不料男生竟以散佈私密影像要脅女生,因而犯罪定讞。暈船指的是片面對對象產生生理或心理的依賴,性表現不佳又屬兩性互動的尷尬區間,說破傷人傷感情,說謊又太委屈自己,追討犯罪者是受害者的權利,但若不想每次都踩雷包、又興訟勞民傷財,那可以怎麼辦呢?

溝通技巧:
1.我還是很喜歡你,但我已經不是我自己了。

(肯定對方的價值,但自己的心意有改變。)

2.你很值得被喜愛,但我迷失我自己了、我不再喜歡這樣的自己了。

(肯定對方的價值,但自己後悔先前的行為。)

誠實面對自己、尊重自己的心意也不傷人,安全下庄就能確保下次暈船的人權。運用溝通技巧,行禮如儀,確保下船不翻船。

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