專題文章大S汪小菲驚傳離婚?離婚的原因有哪些?透過遠距諮商婚前輔導讓幸福撐過10年

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美國婚姻學者則發現婚姻時程當中兩個離婚的高危險期,第一個是結婚5.2年之時,可以想見,結婚三年之內都可算是新婚,蜜月期的甜蜜褪色之後,磨合與挑戰才正要開始。第二個高危險期是16.4年左右,此時夫妻面臨中年危機,小孩進入青春狂飆叛逆期,年邁的雙親需要費心神去照顧,夫妻成為「三明治壓力夾心族」,婚姻關係也面臨考驗。

 



離婚和結婚一樣,都需要衝動



常聽到一些老夫老妻說,「不是不想離婚,而是找不到一個可以離婚的理由。」

這年頭,很多人怕結婚,然而離婚的包袱更多,所需要的衝動比結婚更大!

 

曾有人以社會現代化的角度去看「離婚」這件事:已開發國家的離婚率高於開發中和未開發國家的離婚率;經濟繁榮時,離婚率上升;都市化程度、生活水準高的地區,外遇誘惑多,所以離婚案件高;配偶平權,較弱勢的一方(自古以來多為女性)地位、經濟水準提高,較可以承擔離婚的結果。

大家常說,結婚要靠衝動,那離婚呢?何嘗不也是?

曾有研究發現,婚後三年是離婚機會最高的時候,隨著身處婚姻越久,離婚率反而下降。美國婚姻學者則發現婚姻時程當中兩個離婚的高危險期,第一個是結婚5.2年之時,可以想見,結婚三年之內都可算是新婚,蜜月期的甜蜜褪色之後,磨合與挑戰才正要開始。第二個高危險期是16.4年左右,此時夫妻面臨中年危機,小孩進入青春狂飆叛逆期,年邁的雙親需要費心神去照顧,夫妻成為「三明治壓力夾心族」,婚姻關係也面臨考驗。


配偶雙方對婚姻生活的滿意程度會影響離婚機率,婚姻滿意度又包括哪些層面呢?張春興教授在多年前根據需求理論和文化特性,提出五大內涵:生理、經濟、社會、心理、哲學。

 

  1. 生理:性吸引力、性需求滿足。
  2. 經濟:經濟生產力、家計分擔。
  3. 社會:背景、地位、教育程度、親戚朋友交往的適配程度。
  4. 心理:情緒支持、信任與關懷。
  5. 哲學:人生觀、價值觀的成長與實現。


經典具有跨世代的不變性。就張銘倫臨床心理師的實務觀察,也發現這五點現象容易造成婚姻破裂:

 

  1. 生理:外遇、性生活不協調。
  2. 經濟:家務與財務分配。
  3. 社會:婆媳問題或姻親紛爭。
  4. 心理:破壞性的情緒性溝通互動。
  5. 哲學:歧異的三觀:人生觀、價值觀、世界觀,無法謀求行為上的共識或妥協。

 

離婚和結婚一樣,都只是一個形式。兩人關係好時,靈肉合一,就像結婚;關係不好時,兩人就像仇人,跟離了婚沒兩樣,本質上的互動已是如此,又何需在乎結婚或離婚的形式?所以問好一點的問題是:是什麼因素讓關係質變了呢?



通常伴侶走進諮商室,關係已經缺損壞掉了,諮商時吵架吵沒完,所以伴侶諮商最好的時機應該是在雙方關係最好的時候,例如,婚前輔導時,心理師協助雙方對食、衣、住、行、育、樂達成可堪用的共識,若因生涯變動、生活內容和步伐轉換、變異而產生歧異,可再重啟協商。疫情升溫期間,伴侶可考慮採用通訊遠距諮商,降低人員移動的感染風險。




本文作者 張銘倫臨床心理師







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